вашего анализа
не доказана
суточный диапазон
должно быть согласовано с лечащим врачом и
контролироваться лабораторными исследованиями
Дефицит треонинa
Причины дефицита треонина: недостаток белка в рационе питания, нарушения питания, недостаток в усвоении и всасывании аминокислот, функциональный дефицит витамина В3
Избыток треонинa
Избыток треонина может быть следствием избытка белка в рационе питания или приема добавок, содержащих эту аминокислоту
Треонин – незаменимая аминокислота, регулирующая передачу сигналов в клетках нервной системы, улучшает умственную работоспособность и метаболизм в мышечной ткани, регулирует энергетический и азотистый обмен. Треонин входит в состав многих белков, в том числе коллагена и эластина. Треонин препятствует накоплению жира в тканях, снижает в крови уровень глюкозы, общий холестерин и холестерин в липопротеинах низкой плотности (ЛПНП)
Основные пищевые источники треонинa
мясо и мясные продукты
молочные продукты
яйца
тунец
тофу
бобовые (особенно фасоль)
Важно!
Точные дозировки для приема отдельных аминокислот рассчитываются специалистом на основании результатов лабораторных исследований и данных анамнеза
Антагонизм
Данные отсутствуют
Синергизм
Данные отсутствуют